
Zupa z zielonej soczewicy to przepis który nie powala swoim wyglądem ale za to genialnie smakuje i rozgrzewa w zimowe dni 😉
Od dawna gościła ona w moim domu więc postanowiłem się z Wami podzielić tym świetnym przepisem.
Aby ją troszkę podkręcić zawsze dodaję do niej sosnę.
Szczególnie teraz w lutym jest najlepszy czas na sosnowe igliwie więc tym bardziej zachęcam Was do spróbowania tego dania u siebie w domu;)
Przepis na garnek ok 3l
- 400g zielonej soczewicy
- 3 cebule
- 4-5 ząbków czosnku
- 2 pietruszki
- 2 marchewki
- seler
- por
- 500g ziemniaków
- ok 100g makaronu zacierki
- 30g imbiru świeżego
- 2 cytryny
- kilka gałązek sosny
- oliwa z oliwek
- liść laurowy i ziele angielskie
- sól
- kmin rzymski
- chilli w płatkach
Obieramy warzywa (marchew, pietruszkę, selera. por i marchew) i wrzucamy do garnka. zalewamy je wodą do połowy objętości garnka, dorzucamy liść laurowy i ziele angielskie oraz kilka gałązek sosny.
Gotujemy to wszystko ok 45min. Przecedzamy.
Warzywa kroimy. Ziemniaki obieramy i kroimy w kostkę, zalewamy je zimną wodą.
W garnku rozgrzewamy odrobinę oliwy.
Cebulę i czosnek siekamy i szklimy na oliwie.
Kiedy warzywa są szkliste dodajemy chilli i podsmażamy jeszcze chwilkę. Zalewamy wszystko ugotowanym wcześniej wywarem.
Dodajemy suszoną soczewicę . Gotujemy ok 15 min.
Kiedy soczewica lekko zmięknie dodajemy zacierkę i ziemniaki.
Gotujemy wszystko do miękkości i dodajemy wcześniej ugotowane warzywa 😉
Doprawiamy zupę kuminem, solą, imbirem otartą skórką cytryny oraz cytrynowym sokiem.
Oliwa sosnowa
Aby podkręcić trochę smak zupy aromatem sosny można zrobić oliwę sosnową.
Bierzemy oliwę i blendujemy ją z igłami sosny.
Przecedzamy ją przez sitko.
Gotową zupę skrapiamy sosnową oliwą;)
Smacznego;)
Przepis super! 🙂 tylko robiąc zupę zgodnie z nim nie wiem w którym momencie dodać por i imbir (choć z drugiej strony można by się domyślić), za to jest dwa razy marchewka ;D Niemniej jednak wyszło pycha!
PolubieniePolubienie
Dziękuje z czujność , cieszę się że wyszło dobre i już poprawiam przepis.
PolubieniePolubienie