
Przepis ten znalazłem na bułgarskim YT i zaciekawił mnie od razu jako alternatywa „zielonej” zupy z pokrzywy. Postanowiłem więc ruszyć w teren do kolegi na piękne Ponidzie i rozpaliliśmy ogień.
Zupa wyszła pyszna, troszkę jak pomidorowa z pokrzywą;)
Zapraszam do przepisu:

Przepis na ok 2 l zupy
- 1, 5 l bulionu lub wywaru warzywnego
- ok 1l młodej pokrzywy
- 150g ryżu lub drobnego makaronu
- 250ml przecieru pomidorowego
- 100ml jogurtu naturalnego
- 2 żółtka
- 2 cebule
- 1 marchew
- łyżeczka suszonej papryki słodkiej
- olej rośliny
- sól i pieprz
Wstawiamy garnek na ogień i wlewamy na dno odrobinę oleju roślinnego.
Cebulę i marchew obieramy i kroimy drobno.
Cebulę siekamy w kostkę i smażymy na oleju na szklisto, dorzucamy marchew i paprykę.
Do podsmażonej cebuli dodajemy pomidory i zalewamy wszystko bulionem.
Wrzucamy umytą pokrzywę i ryż.
Gotujemy na wolnym ogniu ok 30 min aż pokrzywa i ryż zmiękną.
W misce rozrabiamy jogurt z żółtkami i powoli, gorącą zupą hartujemy go tak jak śmietanę, dolewamy do zupy i ściągamy ją z ognia.
Doprawiamy zupę solą i pieprzem

extra. dziś idę po pracy na pokrzywę, a jutro będę gotowała
PolubieniePolubienie